“Mencegah lebih baik daripada mengobati”
Pasti sahabat sudah tidak asing lagi dengan kalimat tersebut bukan? Di tengah banyaknya bencana banjir yang saat ini sedang melanda sejumlah wilayah di Indonesia, rasanya perlu untuk kita benar-benar memperhatikan makna kalimat tersebut sebagai bentuk kewaspadaan dan pencegahan.
Kita semua pasti sepakat, bahwa sehat adalah adalah nikmat Allah yang sangat mahal, karena ketika kita sakit akan banyak sekali kerugian yang didapatkan, baik itu melemahnya fisik yang berimbas pada tidak maksimalnya melakukan kegiatan sehari-hari hingga biaya pengobatan yang menghabiskan banyak uang. Seringkali, biaya yang dikeluarkan lebih mahal dari menjaga kesehatan itu sendiri.
Terlebih masalah kesehatan ini harus menjadi perhatian kita yang mungkin sedang menghadapi masalah banjir. Ketika banjir, banyak sekali ancaman penyakit yang bisa menyerang kita jika kita tidak membentengi diri dengan upaya pencegahan. Menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat adalah salah satu cara yang bisa kita tempuh untuk mencegah penyakit menyerang kita saat banjir.
Berikut ini adalah beberapa pola hidup bersih dan sehat yang harus kita perhatikan saat banjir datang:
Itulah beberapa hal yang bisa kita terapkan untuk menjaga diri kita agar tetap sehat ketika menghadapi banjir. Perihal sakit memang datangnya atas kehendak Allah, namun sebagai manusia kita juga perlu berupaya untuk mengantisipasi dan mencegah penyakit itu datang.
Sumber: Pusat Promosi Kesehatan, Kementerian Kesehatan RI